我的朋友比较胖,在减肥期间非常想吃鸭肉,鸭肉是减肥还是增肥?
回答:
鸭肉通常是可以减肥的。因为鸭肉属于脂肪含量比较低的食物,在减肥的期间可以适当的吃一点,如果想快速减肥的话,可以通过吸脂的手术,可以在身体隐秘的部位做一个小切口,吸出体内多余的脂肪,可以达到快速减肥的目的。
在减肥期间要多吃一些蔬菜,少吃高糖高热量的食物,适当运动。