吃酵素能减肥吗

我的身体有一些肥胖，听说吃酵素也是可以帮助减肥的，吃效素能减肥吗？

回答：

吃效素也是可以起到减肥的作用，但是效果并不是很理想。酵素的主要成分是消化酶，如果长时间的食用可能会导致出现胃酸的情况，在减肥期间也可以直接做射频溶脂减肥的方法，通过仪器的方法将身体上的脂肪起到分解作用，达到快速瘦身。

意见建议

射频溶脂之后也要控制自己的饮食，避免暴饮暴食，同时也要避免吃过多的甜食。