吃什么水果减肥效果最好最快

我的身体比较肥胖，想要减肥，朋友推荐我多吃一些水果，吃什么水果减肥效果最好最快？

回答：

吃水果通常是没有减肥效果的。新鲜的水果当中含有多种维生素，每天适当的吃一些新鲜水果，能够给身体补充微量元素，并不具有减肥的作用，想要减肥可以做冷冻溶脂减肥手术。

意见建议

利用先进的冷冻技术，可以将体内多余的脂肪进行溶解，通常是一种比较健康有效的减肥方法。