吃什么最容易掉脂肪

我的体重比较胖，导致很自卑，所以想要吃东西减脂肪，吃什么最容易掉脂肪？

回答：

通过饮食一般是无法达到掉脂肪的效果。如果对自身体质不满意，可以使用吸脂手术，手术操作是在身体脂肪过多的部位切开细小的伤口，然后通过仪器将多余的脂肪组织去除，可以起到减脂瘦身的效果。

意见建议

使用吸脂手术后需要穿上塑身衣，减少皮肤松弛下垂，同时促进身体恢复。