吃黑豆能减肥吗

我的身体比较胖，在网上看到吃黑豆能减肥，不知道是不是真的，吃黑豆能减肥吗？

回答：

吃黑豆对于减肥有一定的辅助效果，单纯的依靠吃黑豆减肥效果不太理想，可能会对身体健康造成一定的影响。

意见建议

身体肥胖一般可以通过埋线的方式来达到瘦身的目的，埋线减肥可以将体内多余的脂肪分解通过代谢的方式排出，来达到瘦身的效果，对身体损伤比较小，一般不会影响正常的生活和工作。