少油少盐能减肥吗

最近发现自己胖了不少，想要减肥，听朋友说少油少盐可以减肥，少油少盐能减肥吗？

回答：

少油少盐对于减肥有一定的辅助作用。但是仅依靠少有少语言达到理想的减肥目的，过程相对比较漫长，如果想要达到快速减肥的效果，可以通过吸脂减肥手术的方式来治疗，吸脂减肥手术主要是利用特定的吸脂仪器，减少体内堆积的脂肪数量来达到减肥的效果。

意见建议

吸脂减肥手术后暂时禁食辛辣刺激性的食物。