落头发是缺什么维生素

我最近头发掉落很严重，感觉身体缺乏的微量元素，落头发是缺什么维生素？

回答：

落头发一般是缺乏维生素B族或者维生素ADE有着密切的关系。维生素B族会在体内起到生发重要的元素，维生素ade有助于头皮的营养，能够促使头发生长，减轻头发的脱落，日常生活中可以多吃含有维生素C的食物。

意见建议

如果头发脱落很严重，可以采用头顶加密种植，效果是比较理想。