轻微地包天要怎么矫正

我的牙齿比较畸形，出现了轻微的地包天，想要通过矫正的方法来改善，轻微地包天要怎么矫正？

回答：

轻微地包天可以通过佩戴牙套的方法来改善。佩戴牙套能够使牙齿的阻力改变，使牙齿生长期间逐渐的移动，经过戴牙套两年矫正的时间能够改善牙齿的地包天，矫正期间也要定期的复查，避免牙套松动对牙齿矫正带来影响。

意见建议

平时多吃含钙的食物，牙齿骨含量增加，可以帮助牙齿快速的移动。