我的身体过于肥胖，想通过减肥的方法来改善，姨妈期减肥效果好还是结束后效果好？
回答：
姨妈期结束减肥效果比较好。姨妈期人体的免疫力系统比较低，身体会出现虚弱的现象，如果在姨妈期间减肥，可能会导致身体出现贫血，不利身体健康，需要在姨妈期后减肥，减肥时可以采用埋线的方法，通过穴位刺激身体代谢加快，从而达到减肥。
减肥期间选择低热量的食物，适当的运动，身材会比较理想。
