小腿很粗很结实怎么减

我的小腿很粗而且很结实，感觉很不好看，想进行减肥，小腿很粗很结实怎么减？

回答：

小腿很粗很结实一般可以通过吸脂手术来减。如果小腿部位只是轻微的肥胖，可以通过合理的饮食加适量的锻炼来改善，但是需要长时间的坚持才能看到效果，如果小腿部位肥胖比较严重，可以进行吸脂手术，利用负压吸烟的方式将腿部多余的脂肪进行抽吸，从而达到快速瘦腿的效果。

意见建议

吸脂手术以后要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。