减肥可以吃生菜吗

我正在控制饮食减肥，不知道可不可以吃生菜，减肥可以吃生菜吗？

回答：

减肥一般可以吃生菜。生菜中含有大量的微量元素，可以促进胃肠道蠕动，达到一定的辅助减肥效果。

意见建议

如果体内脂肪堆积的情况比较严重，也可以做吸脂手术来瘦身，一般需要在隐蔽的部位做借口，利用专业的负压仪器，将体内多余的脂肪均匀的吸出来达到快速瘦身的效果。