咖啡会增肥还是减肥

我想喝咖啡来减肥，不知道到底有减肥的效果，还是有增肥的效果，咖啡会增肥还是减肥？

回答：

咖啡通常可以达到辅助减肥的效果。喝咖啡可以增加饱腹感，促进体内的脂肪燃烧来达到辅助减肥的目的，单纯的喝咖啡减肥的效果一般是不太理想的。

意见建议

身体肥胖可以通过吸脂手术的方式来达到瘦身的效果，手术可以将皮下多余的脂肪均匀的吸出来瘦身，让身材变得更加协调。