如何清理牙垢和牙结石

我的牙齿上面有一些牙结石，想改善一下口腔的问题，如何清理牙垢和牙结石？

回答：

想要清理牙垢和牙结石，可以通过超声波洗牙的方法解决，效果是比较理想的。超声波洗牙是目前比较常见的方法，通过震动的方式去除牙齿上面的牙结石以及藏在牙齿缝隙里面的细菌和垃圾，让牙齿达到清洁的效果。

意见建议

超声波洗牙结束以后，口腔会出现一些不舒服的情况，需要一些时间适应。